2025年跆拳道训练营:砥砺前行,逐梦赛场

文:黄华佐老师、陈紫欣同学

    2025 年 5 月 30 日(星期五),我校沈象扬礼堂内,跆拳道学会的 32 名成员齐聚一堂,共同开启了 2025 年跆拳道训练营的征程。

    此次训练营旨在助力跆拳道学会会员在各项目技术上实现突破,同时明确比赛目标,为即将到来的赛事做好充分准备。

    训练营伊始,会员们便迅速投入到紧张而充实的训练中。在技巧练习阶段,教练依据每位学员的特点,从出腿角度到重心控制,进行细致入微的指导。

黎珉伸(20314)高二文商仁
对于这次的训练营来说,虽然早起训练会较辛苦但很快就适应了并且乐在其中。而在技巧练习阶段的收获很多,教练针对每个人的特点细致地指导每个动作,让我们进步许多。感谢教练和老师的付出以及大家的支持与配合。

陈彦舟(21072)高二文商礼
这次的跆拳道训练营,不仅让我提高了身体素质和技术水平,更让我在心态和意志力上得到了很大的帮助。在训练营中,我们须要进行高强度度的体能训练,基本功练习。 刚开始的时候,我感到非常累,尤其是在连续不断的跑步以训练我们的耐力。在技巧练习中,虽然我感到非常疲惫可是我知道一定要坚持下去。希望可以将集训中所学到的技巧使用在比赛中也希望能够在比赛中取得佳绩。同时,也要感谢老师和教练的付出,感谢他们对我们的认真的指导。

陈紫欣(22124)高一文商义
这次的训练营让我受益匪浅,训练中充满挑战,但团队的默契和教练的耐心让我一次次突破自己的极限。在这里,我不仅提升了技术,更感受到了跆拳道精神的真谛------尊重、坚持和超越,虽然感到累但无比充实。特别感谢教练们耐心和充满激情的指导与鼓励,以及老师在旁耐心的陪伴。 这种共同奋斗的经历让我倍感珍惜,希望我们能带着这份热情与信念,在接下来的比赛中勇创佳绩,为校争光。

顾问老师、教练与会员大合照

教练指导动作细节

开始体能训练